Top 10 लक्षण आपको गुर्दे की बीमारी हो सकती है | Kidney kharab Hone ke Top 10 Lakshan.

10 लक्षण आपको गुर्दे की बीमारी हो सकती है

Kidney kharab Hone ke Top 10 Lakshan
30 मिलियन से अधिक अमेरिकी वयस्क गुर्दे की बीमारी से जी रहे हैं और उनमें से ज्यादातर इसके बारे नहीं जानते हैं। "गुर्दे (Kidney) की बीमारी के कई शारीरिक लक्षण हैं, लेकिन कभी-कभी लोग उन्हें अन्य स्थितियों में जिम्मेदार ठहराते हैं। इसके अलावा, गुर्दे की बीमारी वाले लोगों को बहुत देर तक लक्षणों का अनुभव नहीं होता है, जब गुर्दे खराब होते हैं या मूत्र में बड़ी मात्रा में प्रोटीन होते हैं। नेशनल किडनी फाउंडेशन के चीफ मेडिकल ऑफिसर डॉ। जोसेफ वासलोट्टी कहते हैं, "यही कारण है कि पुराने गुर्दे की बीमारी वाले 10% लोगों को पता है कि उन्हें गुर्दों से संबंधित बीमारी है।

विषय सूची :-
  1. आप अधिक थके हुए हैं।
  2. आपको सोने में परेशानी हो रही है।
  3. आपकी सूखी और खुजली वाली त्वचा है।
  4. आपको अधिक बार पेशाब करने की आवश्यकता महसूस होती है।
  5. आप अपने मूत्र में रक्त देखते हैं।
  6. अधिक फोमी (झाग) पेशाब आना। 
  7. आप अपनी आंखों के चारों ओर लगातार फुफ्फुस का अनुभव कर रहे हैं।
  8. Ankles और पैरों में सूजन होना।
  9. ज्यादा भूख लगना।
  10. आपकी मांसपेशियां क्रैम्पिंग कर रही हैं।


हालांकि यह सुनिश्चित करने का एकमात्र तरीका है कि अगर आपको गुर्दे की बीमारी है तो परीक्षण किया जाना है, डॉ वासलोट्टी के अनुसार10 संभावित संकेत / लक्षण हैं जो दावा करते है कि आपको गुर्दे की बीमारी हो सकती हैं। यदि आपको उच्च रक्तचाप, मधुमेह, गुर्दे की बीमारी का पारिवारिक इतिहास या 60 साल से अधिक उम्र के होने के कारण गुर्दे की बीमारी के लिए जोखिम हो रहा है, तो गुर्दे की बीमारी के लिए सालाना जांच कराना महत्वपूर्ण है। गुर्दे की बिमारी होने के 10 लक्षण अग्रलिखित है :-

1. आप अधिक थके हुए हैं। 

कम ऊर्जा है या ध्यान केंद्रित करने में परेशानी हो रही है। गुर्दे की क्रिया में गंभीर कमी से रक्त में विषाक्त पदार्थों और अशुद्धियों का निर्माण हो सकता है। इससे लोगों को थके हुए, कमज़ोर महसूस हो सकते हैं और इसे ध्यान में रखना मुश्किल हो सकता है। गुर्दे की बीमारी की एक और जटिलता एनीमिया है, जो कमजोरी और थकान का कारण बन सकती है।

2. आपको सोने में परेशानी हो रही है।

 
जब गुर्दे ठीक से फ़िल्टर नहीं कर रहे होते हैं, तो मूत्र के माध्यम से जहरीले पदार्थ शरीर को छोड़ने के बजाय खून में ही रहते हैं। इससे सोना मुश्किल हो सकता है। मोटापा और पुरानी गुर्दे की बीमारी के बीच एक लिंक भी है, और आम जनसंख्या की तुलना में पुरानी गुर्दे की बीमारी वाले लोगों में नींद एपेना अधिक आम है।

3. आपकी सूखी और खुजली वाली त्वचा है। 

स्वस्थ गुर्दे कई महत्वपूर्ण काम करते हैं। वे आपके शरीर से कचरे और अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटाते हैं, लाल रक्त कोशिकाओं को बनाने में मदद करते हैं, हड्डियों को मजबूत रखने में मदद करते हैं और आपके रक्त में सही खनिजों को बनाए रखने के लिए काम करते हैं। सूखी और खुजली वाली त्वचा, खनिज और हड्डी की बीमारी का संकेत हो सकती है जो अक्सर उन्नत किडनी रोग के साथ होती है जब गुर्दे आपके खून में खनिज और पोषक तत्वों का सही संतुलन रखने में सक्षम नहीं होते हैं।

4. आपको अधिक बार पेशाब करने की आवश्यकता महसूस होती है। 

यदि आपको अधिक बार पेशाब करने की आवश्यकता महसूस होती है, खासकर रात में, यह गुर्दे की बीमारी का संकेत हो सकता है। जब गुर्दे के फिल्टर क्षतिग्रस्त (खराब) हो जाते हैं, तो इससे पेशाब करने की इच्छा में वृद्धि हो सकती है। कभी-कभी यह मूत्र संक्रमण या पुरुषों में बढ़ी प्रोस्टेट का संकेत भी हो सकता है।

5. आप अपने मूत्र में रक्त देखते हैं। 

 स्वस्थ गुर्दे आमतौर पर रक्त में कोशिकाओं को मूत्र बनाने के लिए रक्त से कचरे को फ़िल्टर करते समय शरीर में रखते हैं, लेकिन जब गुर्दे के फिल्टर क्षतिग्रस्त हो जाते हैं, तो ये रक्त कोशिकाएं मूत्र में "रिसाव" शुरू कर सकती हैं। गुर्दे की बीमारी को सिग्नल करने के अलावा, मूत्र में रक्त ट्यूमर, गुर्दे की पत्थरी या संक्रमण का संकेत हो सकता है।

6. अधिक फोमी (झाग) पेशाब आना। 

मूत्र में अत्यधिक बुलबुले - विशेष रूप से उन लोगों के लिए जिन्हें मूत्र करने के पश्चात दूर जाने से पहले कई बार फ्लश करने की आवश्यकता होती है। मूत्र में प्रोटीन का संकेत देते हैं। यह फोम अंडे को स्कैम्बल करते समय देखे गए फोम की तरह लग सकता है, क्योंकि मूत्र में पाए जाने वाले सामान्य प्रोटीन, एल्बमिनिन, वही प्रोटीन है जो अंडों में पाया जाता है।

7. आप अपनी आंखों के चारों

 ओर लगातार फुफ्फुस का अनुभव कर रहे हैं।
 मूत्र में प्रोटीन एक प्रारंभिक संकेत या लक्षण है कि गुर्दे के फिल्टर खराब हो गए हैं, जिससे मूत्र में प्रोटीन का रिसाव हो सकता है। आपकी आंखों के चारों ओर यह फुफ्फुस इस तथ्य के कारण हो सकता है कि आपके गुर्दे मूत्र में बड़ी मात्रा में प्रोटीन लीक कर रहे हैं, बल्कि इसे शरीर में रखने के बजाय।

8. Ankles और पैरों में सूजन होना। 

घटित गुर्दे की क्रिया से सोडियम प्रतिधारण हो सकता है, जिससे आपके पैरों और एड़ियों में सूजन हो जाती है। निचले हिस्सों में सूजन, दिल की बीमारी, Liver की बीमारी, और पुरानी पैर नसों की समस्याओं का संकेत भी हो सकती है।

9. ज्यादा भूख लगना। 

 यह एक बहुत ही सामान्य लक्षण है, लेकिन कम गुर्दे की कार्यक्षमता के परिणामस्वरूप विषाक्त पदार्थों का निर्माण कारणों में से एक हो सकता है।

10. आपकी मांसपेशियां क्रैम्पिंग कर रही हैं।

 
इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन खराब गुर्दे समारोह से हो सकता है। उदाहरण के लिए, कम कैल्शियम के स्तर और खराब नियंत्रित फास्फोरस मांसपेशी cramping के जोखिम में योगदान कर सकते हैं।


  1. आयरन की कमी के स्त्रोत, फायदे और सप्लीमेंट्स।
  2. बुखार के कारण, लक्षण, प्रकार और उपाय।  
  3. कैल्शियम की कमी के कारण, लक्षण और उपचार। 


Conclusion :-

तो ये थे किडनी यानी गुर्दों के 10 लक्षण जो आपको किडनी की खराबी के बारे में सचेत करेंगें। उम्मीद है आपको इस (10 लक्षण आपको गुर्दे की बीमारी हो सकती है ।) आर्टिकल से कुछ न कुछ तो जरुर सीखने को मिला होगा। अगर हाँ तो अपने विचार कमेंट Box में शेयर करना न भूलें। 
हम मिलेंगें आपसे फिर किसी ओर आर्टिकल में तब तक के लिए खुश रहिए और स्वस्थ रहिए। 
धन्यवाद।  

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2 Comments

  1. Sir, Apne bahut accha helpful post likha hai, thanks

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    1. Thank you Very Much joy ji keep visiting 🙏 🙏 🙏

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